1、打开“查找” App ，在联系人页面点击“共享我的位置”。

2、在“邀请”栏中，键入要与之共享位置的好友姓名，轻点“发送”并选取要共享位置的时长。

方法/步骤分享：

1、先 打开苹果手机上自带的“ 健康 ”功能。

2、进入健康功能页面后， 点击设置睡眠中的“开始使用”。

3、设置睡眠目标后 再点击“下一步”。

4、 设定你第一次定时的时间和启动日期后，点击右上角的“添加”。

5、设置好睡眠时间后， 点击“启用睡眠模式”。

6、再次确定睡眠目标以及时间后， 点击下方的“完成”即可。