1、先使用电源键将电脑进行重启的操作，如果还是不行就接着按重启，一直操作到连续3次

2、此时系统就会进入启动的选项页面当中，依次点击窗口中的查看高级修复选项和【疑难解答】选项，【高级选项】，【启动设置】选项

3、当进入到启动设置的页面时，进入到安全模式当中，只要按键盘当中的F4就能进入

4、进入到安全模式的系统当中按下“Win+R”打开运行窗口，输入cmd然后确定

5、打开命令提示符，输入netsh winsock reset按回车

6、将电脑进行重启操作，那么电脑就可以正常进入系统当中

win7系统盘满了如何清理：

1、对C盘单击右键—属性，出来如下画面，单击磁盘清理。

2、出来如下画面，把所有都勾选，点击确定，直接清理。

3、计算机右键—属性—系统保护，单击配置，然后选择删除即可。

4、把选项卡切换到高级，单击设置。

5、设置虚拟内存，单击更改。

6、取消自动管理所有驱动器的分页文件大小勾选，然后选中C盘，选择无分页文件，

将虚拟内存设置在别盘，如D盘，选中D盘，单击自定义大小，设置一个最小值，

一个最大值，最后一定要先点击设置，再点确定。

7、如果用Winrar打开C盘，可以看到系统盘下有一个hiberfil.sys的文件，其实这是系统休眠文件，

一般的删除方法是无法删除的，删除方法如下，开始菜单—所有程序—附件—命令提示符，

然后右键命令提示符，选择以管理员身份运行，

然后在里面输入：powercfg -h off，回车，中间有空格，-h是连在一起的，可以复制;

8、最后一些注册表文件以及IE的缓存文件，可以用Windows优化大师来清理，Windows优化大师可以进行注册表清理，磁盘文件清理等。

9、当然这只能够让你的系统暂时变得干净，很多时候导致爆满的文件都藏在了注册表中是无法删除的。