1、强制关机，按下开机键然后不停的敲击F8键，进入高级启动项，我们先选择最后一次正确配置，进行修复

2、如果不行就重新进入高级启动项，选择安全模式进入

3、进入安全模式后打开开始菜单，选择控制面板

4、选择系统和安全

5、点击Windows update下方的启用或禁用自动更新

6、重要更新改为从不检测更新

windows11录屏不能用都是灰色的解决办法

方法一

1、按快捷键“win+g”就可以打开windows11自带的录屏工具

2、打开后点击上方的捕获按钮，在左上角弹出捕获窗口，点击所示的按钮就可以开始录制工作了

方法二

1、如果上面的方法没有办法打开录制窗口

2、进入系统设置，在左侧边栏中进入“游戏”，进入“屏幕截图”选项

3、在其中就可以开启屏幕录制功能了，开启后录屏录制就能工作了