1、首先卸载你系统里的Adobe Flash Player

2、删除C:\Windows\System32\下的Macromed目录

3、运行(win+R)中输入regedit,回车进入了注册表编辑器

4、在注册表中找到

HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Macromedia\FlashPlayer\SafeVersions SafeVersions里面存在的是Flash player的版本信息，因此删除掉比较高的版本信息就oK了。

5、在去Adobe Flash Player官网下载最新的版本安装即可!

注意：以上方法是针对32位系统所述!如果你用的是64位的系统，请继续往下看!

6、删除C:\Windows\SysWOW64\ 下的Macromed 目录，和C:\Windows\System32\下的Macromed目录。