1、系统备份：指的是用户操作系统因磁盘损伤或损坏，计算机病毒或人为误删除等原因造成的系统文件丢失，从而造成计算机操作系统不能正常引导，因此使用系统备份，将操作系统事先贮存起来，用于故障后的后备支援。

2、数据备份：指的是用户将数据包括文件，数据库，应用程序等贮存起来，用于数据恢复时使用。

看你是备份到哪里了。如果是备份到手机上，就会占内存。因为备份数据就是相当于复制同样容量的东西到手机上，当然会占内存。

建议不要备份到手机上，可以备份到电脑或者是云端，这样就不会占手机内存，导致手机内存不足，使用不流畅等问题。

手机备份数据到电脑或者云端，需要用到的工具：电脑、手机、豌豆荚。

备份数据资料的步骤是：

(1)电脑下载安装豌豆荚，百度搜索官网，就可以选择合适的版本下载安装。

(2)手机的数据线连接电脑，点击确定，连接成功豌豆荚。

(3)点击左侧工具栏的【备份和恢复】，就可以选择数据进行备份。可以备份到电脑，不过恢复的时候同样需要了解电脑。也可以备份到云端，下次恢复无需连接电脑，可以在手机上进行恢复。